斯特曼心理服务

癌症诊断通常对情感健康和幸福有很大的影响。对眼前的未知感到惊慌、不安和不知所措是很正常的。在重大的生活剧变中,保持希望、快乐和幽默感也是很正常的。

人们对癌症的情绪反应各不相同,也没有一种正确的感觉方式。虽然大多数癌症患者没有被诊断为精神疾病,但痛苦、焦虑和抑郁的经历是常见的。这些症状可能在治疗过程的任何时候出现,甚至在个体适应“新常态”后恢复。

Siteman心理服务在这里支持成年患者,家庭成员,或照顾者与任何和所有癌症相关的心理健康问题。我们的服务是完全免费的,并向那些经历任何程度的痛苦或对癌症经历的其他反应的人开放。即使你做得很好,我们也可以帮助你建立你的优势,增加你的应对工具箱。我们专注于癌症的心理副作用,为您的医疗团队提供全面的补充。

我们所有的心理学家都是心理肿瘤学家:专门为癌症患者提供心理治疗的医生。他们将与你在Siteman的医疗提供者合作,制定一个全面的治疗计划。他们还对他们治疗的情况进行研究,努力开发新的疗法和技术,可以更有效地帮助你。

Siteman心理服务中心位于巴纳德健康和癌症信息中心在西特曼位于中西区的主校区高级医学中心的一层。我们也在我们位于南县、北县、西县和圣彼德的设施有限的基础上接待病人。

点击这里预约。

癌症患者常见的心理健康问题是什么?

癌症患者经常感到“痛苦”:强大的、不愉快的情绪,可以影响他们的心理,社会,甚至精神。有些病人比其他人经历更强烈的痛苦。轻微的痛苦可能表现为感到悲伤或脆弱,而严重的痛苦可能包括恐慌发作、社交孤立和存在性悲伤。在最糟糕的情况下,痛苦似乎无所不包,不可避免。苦恼最常见的一些表现是抑郁和焦虑的症状,例如:

  • 担心
  • 悲伤
  • 恐惧
  • 情绪低落
  • 食欲不振
  • 难以集中注意力
  • 乏力
  • 情绪波动
  • 失眠

这些症状并不一定意味着患者患有焦虑症或临床抑郁症,但它们的影响不可低估。有时,来Siteman心理服务的病人之前被诊断出患有精神疾病。我们的医生完全有能力处理他们现有的精神疾病和癌症造成的痛苦。

照顾者通常会遇到哪些心理健康问题?

和癌症患者一样,那些爱他们和照顾他们的人也会经历负面情绪和痛苦,包括焦虑和抑郁的症状。照顾者也可能会与“照顾者压力”作斗争,在这种情况下,他们会因照顾职责和对病人健康的关心而感到不堪重负。

不同阶段的治疗如何影响心理健康?

患者应该知道,他们可能会经历高度痛苦在他们的癌症旅程的某些阶段。

  • 诊断:对于病人和护理人员来说,诊断的时间是非常紧张的。他们突然面临着重大的生活中断,并为诸如“我能活下来吗?”“这种治疗会给我和我的身体带来多大的改变?”“在接受治疗期间,我将如何照顾我的家人?”以及“一切还会恢复正常吗?”
  • 治疗开始前:在开始治疗之前,患者可能会担心疼痛和副作用,以及定期去医院或门诊所带来的家庭生活中断。
  • 缓解:得知你的癌症正在缓解,不用再接受治疗,真是一种解脱。然而,许多病人发现很难离开他们的医生和护士提供的持续监督和保护。他们可能会担心自己将如何应对,担心癌症复发,或对所经历的一切感到震惊。一些幸存者此时会出现创伤后应激障碍(PTSD)症状。

重要的是要认识到,你的精神健康通常与你的治疗经验直接相关,而情绪困扰会让你的治疗看起来更痛苦,更难以忍受。不要犹豫,与你的医疗提供者讨论你的心理健康。他们可能会让你的治疗对你的精神和身体都更舒适。我们的员工可以在治疗和康复的所有阶段提供支持,如果需要,我们可以在您的治疗地点为您提供支持。我们将与您的肿瘤学家和其他提供者合作,将您的精神健康护理纳入您的癌症治疗。

病人或护理人员应该在什么时候寻求帮助?

病人和护理人员在任何时候都可以寻求帮助,即使他们觉得自己的症状“不够严重”,不值得关注。虽然大多数病人和他们的亲人确实学会了以健康的方式处理他们的感情,但他们仍然可以从心理护理中受益,因为他们可以克服恐惧和痛苦,这是治疗癌症或照顾癌症患者的正常部分。但是,如果患者或护理人员遇到以下情况,应寻求额外的支持:

  • 挥之不去的低落情绪
  • 对曾经喜欢的事情缺乏兴趣或投入
  • 严重的担心会影响他们的生活和睡眠

在Siteman心理服务中心,我们可以治疗引起这些问题的心理问题以及它们对身体的影响,比如失眠。

Siteman Psychology Service如何帮助我或我爱的人?

我们提供各种各样的治疗和治疗。患者第一次就诊是在入院预约,通过问卷调查对他们进行评估,并提供治疗计划。我们的治疗将包括循证实践,例如:

  • 支持性疗法:在谈话治疗中,你将与心理学家讨论你的恐惧、担忧和经历。他或她会通过对话帮助你更好地理解自己的处境,并找到解决问题的方法。
  • 正念的干预措施:正念是一个将你的全部注意力和意识带到当下的过程,对你自己的经历持一种不作判断和同情的态度。这种做法可以帮助管理消极情绪,促进积极情绪,并提高生活质量。
  • 认知行为疗法:认知行为疗法教导病人用更健康的方法来取代有害的思维或行为模式。对于癌症患者来说,认知行为疗法可以减少对医疗程序的恐惧和痛苦。
  • 接受与承诺疗法:接受和承诺疗法对那些试图通过忽视或拒绝自己的感受来应对癌症的患者特别有帮助。在ACT中,患者学会接受他们正在经历的情绪,而不陷入其中。然后,引导患者朝着与他们自己的人生价值观相一致的行为改变。
Siteman心理服务中心有开药吗?

不,作为临床心理学家,我们不会给病人开药。如果病人可能从药物治疗中获益,我们会把他或她转到癌症精神科。有时,精神健康药物和咨询的结合是癌症相关精神健康困扰最有效的治疗方法。

在Siteman心理服务中心接受治疗需要多少钱?

Siteman心理服务中心的治疗是免费的:我们既不向你收费,也不向你的保险公司收费。我们是肿瘤学中仅有的免费心理支持资源之一,我们坚信所有患者都应该获得他们需要的帮助。为癌症患者及其家人提供综合心理健康服务是癌症治疗的黄金标准。点击这里为我们的使命贡献力量。一定要注明你的礼物应该送给Siteman心理服务中心。

我如何预约Siteman心理服务?

如果您或您所爱的人想咨询我们团队的成员,请拨打314-747-5587与我们的日程安排人员联系。你也可以通过你的医生要求转诊。预约可在我们的门诊诊所和住院单位。如果你愿意,你可以点击这里在线预约。

癌症患者或护理人员可以调整哪些生活方式以改善心理健康?

有几个简单的策略可以帮助癌症患者和那些爱他们和照顾他们的人在治疗和康复期间产生更大的幸福感:

  • 正念
  • 放松技巧,比如深呼吸和引导意象
  • 聚集和依赖强大的支持系统,如家庭成员、朋友和社区团体
  • 和你的医疗团队讨论身体和精神上的痛苦