Siteman心理服务

患有癌症的患者经常感到“痛苦：”强大，令人不快的情绪，可以在精神上，社会甚至是精神上影响他们的情绪。有些患者经历比其他患者更强烈的痛苦。轻微的痛苦可能会采取感到悲伤或脆弱的形式，而严重的痛苦可能包括恐慌攻击，社会隔离和存在的悲伤。在最糟糕的是，痛苦似乎似乎是全部涵盖和不可避免的。一些最常见的痛苦表现是抑郁和焦虑的症状，例如：

• 担心
• 悲伤
• 害怕
• 情绪低落
• 食欲不振
• 难以聚焦或集中
• 疲劳
• 情绪波动
• 无法睡觉

这些症状并不一定意味着患者患有焦虑症或临床抑郁症，但其影响不可低估。有时，曾被诊断患有精神疾病的病人会来Siteman心理服务中心。我们的医生完全有能力处理他们现有的精神疾病和癌症引起的痛苦。

喜欢癌症患者，那些爱他们和照顾他们的人可以体验负面情绪和痛苦，包括焦虑和抑郁的症状。护理人员也可能与“照顾者压力”斗争，这是一种通过护理职责和对病人的幸福感到不知所措的条件。

患者应该知道他们可能会在癌症旅程中对某些阶段进行高度痛苦。

• 诊断:诊断时间对于患者和护理人员来说是一个极其压力的。他们突然面对一个重大的生活中断，并奇异的问题是“我会生存？”“治疗多少变化我和我的身体？”“在经历治疗时，我将如何关心我的家人？”“事情会再次正常吗？”
• 治疗开始前:在开始治疗之前，患者可能担心疼痛和副作用，以及通过定期访问医院或门诊诊所的家庭生活中断。
• 缓解:被告知您的癌症处于缓解状态，并且您不再需要接受治疗。然而，许多患者发现难以留下他们的医生和护士提供的不断的监督和保护。他们可能担心他们将如何应对自己，担心癌症的复发，或者从他们经历的所有人都感到震惊。在此时，一些幸存者经历了PTSD的症状，或创伤后应激障碍。

重要的是要认识到，您的心理健康通常与您的治疗经验直接相关，情绪困扰可以使您的治疗似乎更加痛苦和难以承受。不要犹豫与您的医疗提供者讨论您的心理健康。他们可能能够让您的治疗术语和身体上的疗养更舒适。我们的工作人员可以在各个阶段提供支持，并且如果需要，我们可以在您的治疗地点为您提供。我们将与您的肿瘤科医生和其他提供商合作，将您的心理保健融入您的癌症治疗。

患者和护理人员应该随时寻求帮助，即使他们觉得自己的症状“不够严重”，不值得关注。尽管大多数病人和他们所爱的人都学会了以一种健康的方式来处理他们的感觉，但他们仍然可以从心理护理中受益，因为他们驾驭了恐惧和痛苦，这是接受癌症治疗或护理癌症患者的正常部分。然而，如果患者或护理人员有以下情况，则应寻求额外的支持:

• 挥之不去的低落情绪
• 缺乏他们曾经享受的东西的兴趣或参与
• 严重的焦虑影响了他们的生活和睡眠能力

在Siteman心理学服务中，我们可以治疗导致这些问题的心理问题以及它们的身体效应，例如失眠。

我们提供各种疗法和治疗方法。患者首次在进气门预约中看到，在那里通过调查问卷进行评估，并提供治疗计划。我们的治疗方法包括基于证据的实践，例如：

• 支持治疗：在谈话疗法中，您将讨论您的恐惧，疑虑和与心理学家的经历。他或她将使用谈话来帮助您更好地了解您的情况并找到通过它的方法。
• 谨慎的干预措施：谨慎是一种让您充分关注和对目前的意识的过程，具有非判决和慈悲的态度，以满足您自己的经验。这种做法可以帮助管理负面情绪，提高积极情绪，提高生活质量。
• 认知行为疗法:认知行为疗法教导患者用更健康的替代品取代有害的思维模式或行为。对于患有癌症的人，认知行为治疗可以减少周围医疗程序的恐惧和痛苦。
• 验收和承诺治疗（法案）：接受和承诺治疗对于试图通过忽略或拒绝他们的感情来应对癌症的患者特别有用。在行为中，患者学会接受他们在没有陷入困境的情况下遇到的情绪。然后，患者因其自身生命价值而导致的行为变化。

不，作为临床心理学家，我们不会给病人开药。如果病人可能从药物治疗中获益，我们会把他或她转到癌症精神科。有时，心理健康药物和咨询的结合是治疗癌症相关心理健康困扰最有效的方法。

Siteman心理学服务的治疗是免费的：我们既不是您也不是您的保险公司。我们是肿瘤学中唯一一个免费的心理支持资源之一，我们强烈相信所有患者都应该能够获得所需的帮助。癌症患者和家庭成员的综合精神卫生服务是癌症护理的真正金标准。点击这里为我们的使命贡献力量。一定要注明你的礼物应该送到西特曼心理服务中心。

如果您或亲人希望与我们的团队成员咨询，请致电314-747-5587到达我们的调度程序。您还可以通过其中一个医生申请推荐。我们的门诊诊所和住院单位提供约会。如果您更喜欢，您可以点击这里在线安排预约。

有几个简单的策略可以帮助癌症患者和那些爱和关心他们的人在治疗和康复过程中发展出更大的幸福感:

• 介意
• 放松技巧，如深呼吸和引导图像
• 组装并依赖于强大的支持系统，例如家庭成员，朋友和社区团体
• 与您的医疗团队交谈有关身体和情感困扰